Відомий продюсер розповів шанувальникам, як став красивим і здоровим 57 років

57-річний продюсер відомої групи з 90-х “Ласковий май” Андрій Разін вирішив похвалитися своїми досягненнями в здоровому способі життя. Шоумен виклав в Instagram фотографії з відпочинку на Кубі (див. вище). На знімку видно, що у співака практично зник живіт, він сильно схуд і підтягнувся. Але ось його більш ранні фото лякають окружністю живота і втомленим виглядом.

Не скаче тиск

Разін не тільки схуд, але і нормалізував тиск. Він поділився з шанувальниками особистою фотографією, де позує в обнімку з тонометром. На циферблаті позначені ідеальні для людини показники: 120 на 82. Мати такий тиск майже 60 років – подарунок долі.

Один з фоловерів поцікавився, як Разіну в такому солідному віці вдається демонструвати “космічні результати”, незважаючи на підвищене навантаження і постійні сварки з солістом “Ласкавого травня” Юрієм Шатуновим за пісні групи. Співак пояснив, що слід курсом співачки Алли Борисівни Пугачової, яка також шикарно виглядає в свої 70 років.

Своє фото з тонометром в “Инстаграме” Разін підписав: “Хочу сказати своїм недоброзичливцям: не дочекаєтеся!”

Не роблю пластику, сиджу на дієті

Разін заявив, що пишається своїм здоров’ям і бажає всім бути такими ж красивими і здоровими, як і він сам. Але досягти показників, як у продюсера, вдасться тільки в одному випадку: якщо не пити, не курити і не робити пластичних операцій.

Як працює над собою Пугачова

Нагадаємо, що Алла Пугачова в свої 70 років відмінно виглядає і може похвалитися стрункою фігурою, незважаючи на схильність до повноти. Співачка дотримується дієти і веде здоровий спосіб життя. Нещодавно вона сильно схудла і покращала. В одному з останніх інтерв’ю Примадонна зізналася, що сидить на безсольовій дієті і повністю відмовилася від хліба. Співачка також влаштовує розвантажувальні дні, під час яких живиться лише запареної гречкою.

Пугачова відзначила, що нормалізувала режим дня і вкладається спати не пізніше 23:00. Це дозволяє заспокоїти гормональний фон і налагоджує обмін речовин, сприяє схудненню.

Співачка часто використовують і так звану трав’яну дієту, що включає кефір, огірки та зелень. Вона популярна у інших знаменитостей.

Чим ще прославився Андрій Разін?

Андрій Разін відомий як співак і продюсер групи “Ласкавий травень”, що збирала багатотисячні стадіони у 80-90-г. Складу групи набирався сиріт з дитячих будинків. Разін безпосередньо брав участь в її розкрутці. Успіх “Ласкавого травня” по популярності поки не вдалося перевершити жодному музичному колективу в Росії.

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

code