Зберегти обличчя: Як реагувати, коли переходять на особистості

Сохранить лицо: Как реагировать, когда переходят на личности

Не встигли відлунати пристрасті за призначенням Анастасії Дєєвої на посаду заступника міністра МВС України, як історія повторилася. На цей раз в центрі загальної уваги виявилася Ганна Калінчук, яку Міністерство юстиції призначила на посаду в. о. директора департаменту з питань люстрації. Тут же соцмережі і деякі ЗМІ захлеснула нова хвиля обурень з приводу призначень в Україні на високі посади молодих людей. Що об’єднує людей, які зважилися виділитися з натовпу і дерзнули реалізувати свій потенціал? Крім сміливості, цілеспрямованості, безсонних ночей і жорстких дедлайнів, є ще одне незмінне схожість. Це критики, невідривно стежать за кожним їхнім кроком. Як же реагувати на шпильки хейтеров, — розповідає психоаналітик Леся Матвєєва.

Варто вам проявити себе в суспільстві, позначивши свою позицію, як на вас виллється хвиля негативу. Якщо ви розумні/молоді/ красиві/успішні, вам потрібно постійно вибачатися за те, що вам пощастило більше, ніж іншим. А якщо ви при цьому ще й жінка, вам доведеться вибачатися подвійно.

«Sorry, i’m not sorry» — ось що варто відповісти всім хейтерам, які готові копатися в брудній білизні, шукати на вас компромат і, якщо ви будете бездоганні в професійній сфері, упрекнут вас у тому, що ви некрасиві. «Диванні критики», які самі не ризикнули випробувати свої можливості, хочуть, щоб ви почали вибачатися і виправдовуватися у своїх почуттях, думках і точки зору. У тому, що наважилися бути не такими, як всі.

Приклад з призначенням Анастасії Дєєвої на посаду заступника міністра МВС витягнув назовні всі соціальні стереотипи. Її дорікнули в молодості, поставивши знак рівності з недосвідченістю і непрофесіоналізмом. Її закинули привабливості. У тому, що вона дівчина, а значить, не впорається з цією посадою. Деякі критики не соромилися у виразах, пояснюючи, чого саме не вистачає Анастасії. І, щоб напевно «добити», попорпалися в особистих фото.

Подібна ситуація може статися з кожною людиною. Соцмережі дозволяють в необмежених дозах виливати «народну ненависть» на будь-якого, хто приверне увагу. Реагувати на цілеспрямоване цькування в соцмережах, ЗМІ, з-за зовнішності, віку, підозр у непрофесіоналізмі, помилки минулого, можна по-різному. І ваша реакція – це єдине, що залежить від вас.

Не узагальнюйте

Придумати прикрий хештег простіше простого, залишилося запустити його в маси і ось, вже думка кількох людей хвилею поширилося в мережі. Але це не означає, що так насправді думають усі. Ким би ви не були, щоб ви не зробили, у вас завжди будуть противники і прихильники. Нехай негативний пост про вас набрав тисячі лайків та перепостів, багато зробили це за інерцією, не замислюючись і не вникаючи в суть питання.

Прийміть свої емоції

Поради з серії «Тільки не засмучуйся, тільки не гнівайся» у разі громадського засудження вам не допоможуть. Ви маєте право на будь-які емоції, ви можете втратити віру в людей і знову її знайти. Впасти у відчай, а потім у ейфорію «я всім доведу, що вони помилялися!». Але важливо, щоб ваші персональні хейтеры про це не дізналися.

Не виправдовуйтеся

Як думаєте, що відчуває Прісцилла Чан більш відома як місіс Цукерберг, коли в мережі обговорюють її зовнішність, називаючи «відверто некрасивою»? Ви чули її коментарі з цього приводу? Поки тисячі накачаних красунь з апгрейдом 2.0 задаються питанням «Що зі мною не так?», Прісцилла не поспішає виправдовуватися і щось комусь пояснювати.

Дотримуйтеся наміченого курсу

Критики і ненависники хочуть збити вас зі шляху, заважати вам виконати свою місію, як би пафосно це не звучало. Гните свою лінію, шукайте підтримку і однодумців. Ви хочете змінити світ на краще, реформувавши систему? Тоді зосередьтеся на цьому, а не на «гавкаючих слідом каравану». Ви можете витратити свої сили на дискусію з опонентами або направити їх на свою справу.

Боріться з внутрішнім сексизмом

Багато жінок несвідомо підтримують гендерні стереотипи. Поки ви щиро вважаєте, що жінкам не місце в армії, на високих посадах, що потрібно бути в першу чергу красивою, — ви продовжуєте бути гвинтиком системи. Системи, в якій дівчина до 25 років на видному пості – це нонсенс. Але завтра жертвою гендерної нерівності можете стати ви. Так що боротися з шаблонами потрібно починати в своїй голові.

Станьте активною меншістю

Інтернет дозволяє безкарно реалізовувати бажання принижувати. Моніка Левінські однією з перших пережила досвід приниження в мережі, ставши, за її висловом, «нульовим пацієнтом миттєвої втрати репутації». «Віртуальні камнебросатели», почавши зі скандальної історії, переключилися на особистість Моніки. В одну мить вона перетворилася в очах суспільства «ту жінку», яку обговорювали всі. Сьогодні Моніка закликає боротися з онлайн переслідувачами, які можуть буквально «принизити до смерті». Коли людина не витримавши кибертравли, вирішується на суїцид.

Клікаючи на чергові «гарячі» подробиці чиєсь особисте життя, ви долучаєтеся до тих, хто ставить лайк за публічне приниження. Замість цього, ви можете написати позитивний коментар, переставши бути спостерігачем. Так, ви будете в меншості, але ви не будете серед людей з дефіцитом емпатії.

Що відчуває людина, коли її інтимні фото обговорюють тисячі сторонніх людей? Коли про нього судять за обривкової інформації, що потрапила в ЗМІ? Йому боляче, образливо, неприємно. Це відчує кожен, опинившись біля ганебного стовпа в мережі. Згадайте про це, замахуючись черговим віртуальним каменем.

Як закінчиться ситуація з Анастасією Дєєвої або Ганною Калінчук – невідомо. Але реакція на їх призначення сталася за звичним сценарієм: «Якщо молода і красива, значить їй хтось допоміг». Відразу починаються пошуки корисних протекций і заступників. Це доводить, що в Україні «скляна стеля» невидиму стіну, що відокремлює жінок від кар’єрного зростання, ще не розбили. Але, з іншого боку, по склу вже пішли тріщини.

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

code